冬季天气冷，皮肤的皮脂腺分泌减少，手脚和面部的散热面积很大，而且冬天寒风侵袭皮肤内部，皮肤内的水分非常容易蒸发，所以冬季一般都会觉得特别干燥。这个时候就会有一批年轻人选择使用加湿器来缓解干燥的环境，甚至有一部分人用加湿器来缓解眼睛干涩的情况，这样做的科学吗？

其实光想想就能发现，加湿器里面加的水一般来说是含有细菌的（自来水等），眼部这样脆弱敏感的器官，非常容易感染疾病，因此，用加湿器来缓解干眼是不科学的。另外，加湿器常见的使用禁忌也要了解：

1、即便是使用纯净水、蒸馏水、矿泉水等，也要每周给加湿器清洗消毒。

2、加湿器在增加空气湿度的同时，喷雾覆盖到的区域内空气也会随之变得稀薄，所以如果喷雾直接对着人脸吹，就有可能引起呼吸不畅。

那么到了冬天我们该如何保持眼睛湿润呢？其实我们既然想到了加湿器护眼，不如选择中医熏蒸疗法，这样既安全又卫生。

中药熏蒸是将中药放在一定的器具当中，煮沸以后进行蒸汽熏蒸，一般来说持续时间在二十分钟到半小时。对于现代来说，已经采取了比较先进的方法，比如说目前有中药熏蒸机，药浴机。

中药熏洗眼睛：选用野菊花、秦皮、桑叶适量，用中药罐水煎，用厚纸筒一端罩住药罐，另一端对准患眼，熏蒸眼部。

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让护眼成为一种习惯

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