夏日炎炎似火烧，外出旅行、登山、野外作业、甚至开车都会被晒得皮肤灼痛，令人很难受。很多人每到夏天就会花几百块钱买防晒霜来防晒，这是顾此失彼的做法，因为防晒霜很多都含有重金属，副作用很大，所以大家用的时候要小心。为了大家的健康，现在教大家利用一味中药自制防晒液，简单实用又有效，还没有副作用。这味中药就是:秦皮。秦皮，《神农本草经》是这样介绍的:味苦，微寒。主风寒湿痹，洗洗寒气，除热，目中青翳白膜。久服，头不白，轻身，皮肤光泽，肥大有子。从上面的描述可以知道，秦皮是去热气，有滋润皮肤的功能，可以保护皮肤，甚至可以作眼药用，对眼睛红肿、视物不清也有帮助。如果要制作防晒液，就去药店买十多块钱的秦皮，每次要用的时候抓一把来煲水，分量无所谓，自己看着办，每次30克就差不多了，煲滚后凉冻、过滤，买一些喷瓶灌装就行了，每次出门或在野外的时候就喷脸、手、脖子等地方。根据经验，煮好的防晒液保质期有10天左右，所以一次不用煮太多，要的时候才煮，这样就能保持新鲜。煮好的秦皮水有点青碧的颜色，喷在皮肤上有点黏黏的感觉，能很好的防紫外线、防晒的功能。谭庆业


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