骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的全身性代谢性骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易骨折为特征。多见于绝经后妇女和老年男性。骨质疏松的严重后果为发生骨质疏松性骨折（脆性骨折）。发生骨折会导致骨质疏松症患者的病残率和死亡率明显增加。

骨质疏松临床症状：

1、疼痛

骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

2、身长缩短、驼背

身长缩短、驼背多在疼痛后出现。骨质疏松加重，驼背曲度加大。

3、骨折

骨折是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

4、呼吸功能下降。

胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

骨质疏松症患者日常生活中应注意事项：

(1)富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。

(2)注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。

(3)避免嗜烟、酗酒，慎用影响骨代谢的药物等。

(4)采取防止跌倒的各种措施：如注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物，加强自身和环境的保护措施(包括各种关节保护器)等。

进入深秋天气转冷，老年人穿戴更加厚重，行动不便很容易发生跌倒扭伤，甚至骨折事件。跌倒骨折不必愁，秦皮接骨解烦忧。

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郑华国