人生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，五天连续不眠会影响人的生存，尤其是在现在智能手机、平板电脑以及其他电子设备盛行的今天，睡眠障碍已成常态。每一晚能够有好觉睡，绝对是消除疲倦，令人容光焕发的良方，不过有部分人纵使感到疲倦，但双眼始终无法合上，要眼光光望天光。

研究表明，长期失眠导致心境障碍发病的危险性是普通人群的4倍，而心境障碍患者中98%患者伴有失眠，同时，睡眠障碍也与躯体疾病密切相关，长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合症、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。

我们来看一下睡眠八小时和睡眠五小时的区别：

谁都希望睡好觉，就是睡不着！“睡得快，睡得深，不易醒，醒后精神旺盛”便是良好的睡眠。

改变睡眠障碍的方法

外国一个企业来我公司考察，我们用五加果茶作为招待饮品，在交谈过程中，他们竟有一人睡着了。

我们对数万名顾客进行回访，大多数人群睡眠都得到有效改善，总有效率95%以上！长期每天喝1-2袋（半年以上）血脂也降下来了。

它只对失眠有好处吗？NO!

它还能保护视力。常喝眼神明亮有力。

果茶新包装

它也可以称为是口服的化妆品！五加果茶中微量元素及原花青素能铲除氧自由基，防止脂质过氧化，因此常常喝五加果茶能够延年益寿。清除体内过剩自由基——衰老的一切表现都是白由基一手造成。

心脏承受能力增强！心脏好比人体发动机，身体所有的功能，都需要心脏泵血来维持。但它又是最容易“受伤”的器官，冠心病、心功能不全、心律失常等心脏疾病。

喝五加果茶时间越久的人就像一个“老中医”，能把身体调养得健健康康，因为五加果茶不是中药胜似中药，常与五加打交道的人，懂得中医气血的养生之道，定是一个时尚的养生人士。

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