菊花茶的功效与禁忌脾胃虚寒的人群是否可
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在日常的生活中，多喝一点菊花茶可以对身体带来一定的好处，但是 你知道具体有哪些好处呢?介绍一下关于菊花茶的功效与禁忌，以及脾胃 虚寒的人是否可以喝? 菊花茶的功效与禁忌 菊花茶的功效 菊花茶的功效与作用1、清肝明目 菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要 以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清 肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的 肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 菊花茶的功效与作用2、治风热感冒 主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 菊花茶的功效与作用3、降血压、抗癌 现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉 和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇， 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双 眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定 的松弛神经、舒缓头痛的功效。 菊花茶的禁忌 1、脾胃虚寒者好少喝 古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝 明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗 菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一 般3-5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人好少喝。 2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚 ，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反 酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。 脾胃虚寒 现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、 抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质 偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人好少喝。 阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤 正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃 部不适，导致反酸。 可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。因为菊花 性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要 清楚自己的体质，以免起到反面效果。 关于菊花茶的几种功效，可以清肝明目、治风热感冒等，但是也有一 些禁忌是人们需要了解的，经常喝菊花茶的朋友们得注意这方面的问题哦 ! 凤思凰赞赏 |
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